先日、茨城県の湯本さんからお礼のお電話を頂きました。5年前、埼玉の箕輪先生（宗教家、霊能師）からお電話を頂き、湯本とお話をするようになり、私なりの知識と経験と自信を彼に注ぎました。結婚をしたばかり、お子さんが生まれるとのことで、私自身、心からなんとかならないかとお祈りいました。生死にかかわる状況から病気を克服され、元気になり、5年間再発がありません。ゲルマニウムもありますが、１つは本人の生きたいという気持ちと信念です。今後も一人でも多くの人の力になれたらと思います。山久ゲルマニウム
カロチノイドって何か知っていますか？簡単に言えば色素群です。果物や野菜にはいろんな色のものがありますが、その色に成分が含まれ、体に効果をもたらしています。にんじんもいろんなカロチノイドを含んでいます。特にαーカロチン、βーカロチン、ルテインなどが多く含まれ抗酸化効果、免疫力アップにつながり、私は毎日、ゲルマニウムといっしょににんじんジュースを飲んでいます。朝は基本的にはそれだけです。肌がきれいになるし、おなかまわりは痩せます。もう、５年になります。お医者さんの多くも、飲んでいます。健康機器メーカー ㈱山 久以前、にんじん健康法の話をしましたが、にんじんには多くの免疫力をあげる成分が含まれていますが、特にカロチノイドという成分が注目されています。カロチノイドというのは色素の1つですが、野菜や果物には多くの色素が含まれています。真っ赤なトマトには赤い色素のリコピンが多く含まれています。リコピンに抗酸化作用があり活性酸素を除去して癌などの発生や促進を抑制するメカニズムがあると考えられています。よく、色の濃い野菜を食べることは理にかなっていることです。季節によっていろいろな色鮮やかな野菜がありますが、意識してとるのも1つかもわかりませんね。有機にんじんジュースが当社もよく売れているのはそういうことだと思います。 健康用品メーカー ㈱山 久
私の母には鉢植えの花をいろいろと買いました。母の日のプレゼントランキング第２位と言う事です。女の人は花は大好きだと思います。綺麗な花は心のやすらぎをあたえますし、癒しの効果は大きいと思います。色鮮やかなバラ、ガーベラ、時計草などを母親にプレゼントしました。昭和７年生まれ、精神的に楽になってほしいし、父親以上、長生きしてほしいと思います。そうしてもらうことが父との約束です。健康であってほしいと思います。ところで、私の販売商品で１番売れたのは以外にも、桑粒３９９０円でした。母の日プレゼント第８位健康食品です。自分の母には長生きをしてほしい願望なのでしょう。桑粒は成人病の予防もありますが、糖の抑制より、植物性カルシウムが多い、少しずつ人気がでてきました。 株式会社 山久
私の家の愛犬はタロウといいます。ロングコートチワワ７歳、おすです。とてもかわいいです。頭も私以上にいいです。でも、食い意地が強いです。なんどかテーブルの上に上がり、我々の食事をほとんど食べて、たいへんなことがありました。たまねぎを多く使ったものがあり死ぬかと思いました。私の妻が気転をきかせ、有機ゲルマニウムの粒を２粒与えました。さすが、ゲルマニウムといいたいですね。翌朝、元気になりました。最近は犬用ではなく、当社の有機ゲルマニウム粒を指定して買ってくれる愛犬家が多くなりました。今度、写真をのせます。
効果的に痩せるには運動と共に食事のバランスが大切です。バランスとは一日の定期的に食事をとることもありますが、PFCのバランスを考えた食事をとることです。ＰＦＣとはたんぱく質、脂質、糖質の３大栄養素で糖質（炭水化物）60％、たんぱく質15％、脂質25％が理想と言われいます。でもなかなか難しいですね。主食はごはんとし、1食分はお茶碗一杯を目安とし、1日120ｇの緑黄野菜を目標できるだけビタミンCの多い果実とること、魚や豆類のたんぱく質をメインにする。できるだけ腹七分を意識することです。実際には大目のカロリーをとっています。週1回はにんにくを取るといいですね。にんにくには多くのミネラルや有機ゲルマニウムが含まれています。韓国の人は毎日にんにくを食べているので痩せていてパワーがあるのはそこにあるのかも。
今日は天気は最高です。桜があちらこちらで咲き乱れています。スポーツ全開の時期です。この時期から痩せたいと思う人が多くなります。痩せる、ダイエット、難しいですね。振動マシンで痩せるって、嘘です。振動マシンはその補助をします。基本的にはダイエットには食事それから運動が欠かせないです。まずは運動によって筋肉をつけ、エネルギーを消費しやすい体をつくることが大切です。そのためにスロートレーニングや振動マシンの後、ジョキングなどの有酸素運動をすることが脂肪燃焼を高めます。マシンもある一定以上の高振動が必要です。早稲田大学スポーツ科学部で研究してもらって１年になります。よくテレビで腰にブルブル揺れる器械をつけて痩せるとかダイエットとかいっていますが、脂肪は少し散りますが、元にもどります。それよりも硬くなります。ある意味では危険ではないかと思います。基本的には全身運動でないとダイエットには導かないと思います。もう1つの食事については月曜日でも書きます。おやすみなさい。